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好吃的醋溜白菜带鱼羹

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好吃的醋溜白菜带鱼羹
最爱的茄子 2017-04-15

好吃的醋溜白菜带鱼羹

醋溜白菜带鱼羹,这是一道很普通的家常菜,就是用白菜和带鱼熬成鱼羹,入口的软糯感很适合小孩和老人食用,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且具有降低胆固醇的作用。适合于胆固醇高的人群食用,除了降低胆固醇带鱼还有一个好处就是鱼刺不多,吃起来方便。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

烧锅加3汤勺油烧热,下入已切好的白菜翻炒翻炒

步骤二

接着,加适量的清水煮开

步骤三

然后,合入煎好的带鱼,加1汤勺料酒

步骤四

加2汤勺香醋

步骤五

加1.5勺盐

步骤六

调味煮开煮上3分钟

步骤七

最后,加0.5勺味精

步骤八

加入水淀粉

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