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麻辣红油羊肚丝

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麻辣红油羊肚丝
雪雪的豆窝 2017-05-12

麻辣红油羊肚丝

麻辣红油羊肚丝是一道非常下饭的家常美食,主要是以羊肚丝为主要食材搭配红油和各种配料烹制而成,众所周知,羊肚包括羊肉都性温热,营养丰富,有去湿等功效,还可以调脾胃又可治疲劳。麻辣红油羊肚丝特点在于麻辣爽口,非常能增强食欲
准备时间:20分钟 烹饪时间:32分钟
步骤一

1.取煮熟放凉的羊肚250克切成丝。

步骤二

2.准备好的调味料大蒜2瓣、山西老陈醋2汤匙、生抽1汤匙、辣椒红油3汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙、凉白开1汤匙、香菜2根、花生米1小把。

步骤三

3.大蒜去皮,放在碗中用擀面杖捣压成蒜泥。

步骤四

4.放入山西老陈醋2汤匙、生抽1汤匙、辣椒红油3汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙和凉白开1汤匙,调成味汁。

步骤五

5.炒锅不放油,花生米放在炒锅中,炒至出香味

步骤六

6.炒好的花生米放在案板上,用擀面杖

步骤七

7.香菜切段,和压碎的花生米一起放在羊肚丝上

步骤八

8.淋入调好的味汁,吃的时候进拌均匀即可。

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