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宫爆鸡丁

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宫爆鸡丁
食要知味 2017-01-09

宫爆鸡丁

鸡肉是人们平常生活中非常喜欢的一种肉类,由于肌肉细嫩而富有弹性,其中富含丰富的蛋白质,可以具有增强体质,疏通血管的作用,而且肌肉,对于小孩子的生长发育具有一定的营养功效非常具有滋补的作用,对于女性来说也是一种,美容养颜的佳品哦。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
宫爆鸡丁做法图解1)

1.将鸡肉切丁切片、花生米用温水泡上、去皮,鸡肉用酱油,淀粉,料酒抓一抓。用酱油,醋,糖,清水,鸡精,淀粉芡汁一碗。

步骤二
宫爆鸡丁做法图解2)

2.油不要太热的时候把辣椒、花椒炒香,把油变棕红色,然后放肉、葱、姜、蒜、胡萝卜。

步骤三
宫爆鸡丁做法图解3)

3.翻炒之后,倒入用淀粉做好的芡汁。

步骤四
宫爆鸡丁做法图解4)

4.放入炸好的花生米翻炒后出锅。

勾芡汁可以视个人口味来的。

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