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美味的牛肉豆皮

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美味的牛肉豆皮
创意发糕 2017-06-04

美味的牛肉豆皮

牛肉豆皮所需要的食材主要为糯米、黄豆、牛肉、香菇。糯米粘性十足,美味又营养。黄豆富含丰富的蛋白质等多种营养物质,长期食用有助于人体补充营养,搭配上牛肉以及香菇,能量与鲜美的相聚,在经过高温的处理,好吃又美味。快来动手试一试吧!
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.牛肉洗净剁碎;香菇提前泡发,洗净剁碎粒。

步骤二

2.牛肉加入花椒粉。

步骤三

3.淋入料酒。

步骤四

4.加入生抽,拌匀腌制1小时。

步骤五

5.生姜蒜瓣切细粒。

步骤六

6.锅烧热,倒入金龙鱼调和油。

步骤七

7.倒入生姜和一半蒜粒,炸出香味。

步骤八

8.倒入牛肉。

步骤九

9.滑散至变色。

步骤十

10.倒入香菇,炒匀。

步骤十一

11.加入适量盐,炒匀。

步骤十二

12.淋入高汤,焖煮5分钟。

步骤十三

13.淋入生抽调好味。

步骤十四

14.加入黑胡椒粉。

步骤十五

15.倒入剩余一半蒜粒,炒匀后盛起备用。

步骤十六

16.糯米、大米、黄豆提前浸泡;大米和黄豆加入适量水用搅拌机打成米浆,鸡蛋磕破于碗中,打散备用。

步骤十七

17.糯米洗净沥干水分,入开水锅中,隔水蒸15分钟至熟。

步骤十八

18.另取一平底锅烧热,倒入金龙鱼调和油,抹匀锅底。

步骤十九

19.倒入黄豆米浆。

步骤二十

20.晃满锅底,小火煎至水分渐干。

步骤二十一

21.倒入一半鸡蛋液,均匀抹在豆皮上。

步骤二十二

22.沿着锅边缘淋入适量金龙鱼调和油,转动锅子将豆皮煎至蛋液凝固。

步骤二十三

23.豆皮翻一面,淋上剩余的一半蛋液,煎至蛋液凝固。

步骤二十四

24.铺上蒸熟的糯米饭。

步骤二十五

25.浇上炒好的馅料。

步骤二十六

26.沿着锅边淋入适量金龙鱼调和油。

步骤二十七

27.转动煎锅将豆皮煎至金黄。

步骤二十八

28.分割成数小块。

步骤二十九

29.盛入盘中趁热食用。

1、豆皮的皮料由黄豆和大米搅打成米浆,如果嫌麻烦,可以用面糊代替,只是口感没有豆皮的脆香。2、糯米至少提前六小时浸泡,否则蒸熟的糯米饭太干硬,影响口感。3、做豆皮需要数次淋入油,煎至豆皮焦黄口感才好。4、家庭制作豆皮馅料最好能选择适合家人口味的材料。

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