番茄加蛋花
2017-09-03
1. 鸡胸肉洗净切片，切成1厘米薄的最好
2. 把切片的鸡胸肉用刀背拍松
3. 表面涂一层盐，再抹一层油
4. 再抹上一层生粉，盖上保鲜膜放冰箱冷藏半个小时
5. 鸡蛋打散备用
6. 鸡胸肉表面再抹上一层生粉
7. 放进蛋液里面
8. 占上一层面包糠
9. 放入锅里面煎，一定要控制好火候，不然容易焦喔
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