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好喝的补血养颜粥

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好喝的补血养颜粥

好喝的补血养颜粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

将糯米淘洗干净,备用。

步骤二

.将花生洗净,放入温水中泡一会(时间久点口感更软一些)。

步骤三

糯米、花生放到一起。

步骤四

红枣洗净,放入温水中泡片刻。

步骤五

.干净锅中倒入约1200ml凉水(约3人份),将糯米、花生、红枣一并放入。

步骤六

.盖好锅盖,中火煮制开锅,搅拌一下转小火熬制25分钟,撒入枸杞,再熬制约5分钟即可

步骤七

道简单的补血养颜粥就做好啦,喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。

喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。

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