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蚕豆炒鸡蛋(懒人版)

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蚕豆炒鸡蛋(懒人版)
饭好了菜刚熟 2017-11-28

蚕豆炒鸡蛋(懒人版)

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解1)

1.蚕豆米洗净后沥干水分

步骤二
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解2)

2.放入沸水中煮出浮沫后用冷水漂洗干净后沥干水分

步骤三
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解3)

3.两个鸡蛋打散

步骤四
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解4)

4.热锅热油倒入鸡蛋液,慢慢滑散,炒熟后盛出

步骤五
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解5)

5.热锅冷油放入蚕豆,炒干水分

步骤六
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解6)

6.加入鸡蛋

步骤七
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解7)

7.加入剁椒

步骤八
蚕豆炒鸡蛋(懒人版)做法图解8)

8.翻炒均匀,加入盐和鸡粉

有的人天生对蚕豆过敏,称为蚕豆病,吃蚕豆前确认自己适合才行

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