1. 将羊蹄去掉内骨,择去血筋,冲洗干净;
2. 羊蹄一切两开,整齐地码放盘内;
3. 青蒜洗净切段;
4. 坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味;
5. 加入料酒、白汤、酱油烧开;
6. 捞出佐料,将羊蹄推入,用微火煨至入味;
7. 移至旺火,收汁,调入味精、糖色,淋入淀粉勾成浓汁;
8. 淋入香油,翻转过来,装入盘中;
9. 勺内余汁加入少许香油,放入青蒜稍另煸炒,浇在羊蹄上即成。
来自“食神”
羊蹄有嚼劲,富含胶原蛋白。炖煮过之后酥烂香嫩。调料丰富讲究,
来自食货天堂店
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