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地木耳炒鸡蛋

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地木耳炒鸡蛋
晨晨爱厨 2017-04-25

地木耳炒鸡蛋

木耳是最常见的一道配菜,生长在潮湿的环境中,可以人工栽培,当然天然的是最好吃的,但是做的时候要注意一定要洗干净哦,要不可能会有沙子的哦,和鸡蛋炒起来,真的特别搭,营养与颜色都是的。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
地木耳炒鸡蛋做法图解1)

1.将地木耳反复洗净去沙,沥干备用;蒜拍成蒜末;葱切1成小段留葱绿部分;朝天椒切成椒末。

步骤二
地木耳炒鸡蛋做法图解2)

2.将鸡蛋打入容器中,放胡椒粉和一汤匙凉开水,搅匀鸡蛋液。

步骤三
地木耳炒鸡蛋做法图解3)

3.炒锅烧热,倒入油烧至7成热,一边下鸡蛋液,一边用勺快速按顺时钟方向划散鸡蛋,待鸡蛋熟后盛起备用。

步骤四
地木耳炒鸡蛋做法图解4)

4.锅中留底油,倒入蒜末爆香,旺火下地木耳翻炒。

步骤五
地木耳炒鸡蛋做法图解5)

5.接着淋米酒,放入椒末、鸡蛋炒匀,加入盐调味。

步骤六
地木耳炒鸡蛋做法图解6)

6.最后撒下葱绿段,加味精起锅装盘即可。

地木耳一定用水先浸泡下,多次冲洗,以去除小砂粒和杂质。烹调时最好加点米酒去除清腥气。

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