1. 番茄、豆腐切小块;葱切段;鸡蛋打匀成蛋液
2. 豆腐、毛豆分别用开水焯过(水中放少许盐)
3. 起油锅,蛋易吸油,油要略多一点,下入蛋汁,开始时,不要动它,见蛋汁底部开始熟,就用锅铲稍稍推动,把蛋煎炒约7成熟就盛起备用
4. 锅内放一点油把葱段煸炒出香味再加入番茄翻炒出汁
5. 下豆腐、毛豆、少许清水一起煮,再加入番茄酱、盐、糖等调味料烧入味
西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜,烹饪…
蒸鱼头烹饪简单,口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质,并且很容易…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜,不仅仅营养价值十分的高,而…
西红柿鸡蛋面,这是一道由西红柿和鸡蛋还有面条为主要原材料制作…