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很有营养的蒸带鱼

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很有营养的蒸带鱼
“食神” 2018-04-29

很有营养的蒸带鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 带鱼洗净切段、鱼身打斜刀(入味用)

步骤二

2. 把葱、姜、蒜末、盐、鸡精、料酒、老干妈辣酱倒入拌匀,把鱼腌一下

步骤三

3. 腌制10-20分钟入味,放汤盘里上锅大火蒸10分钟

步骤四

4. 装盘后撒些香菜末即可。(咖喱猫不喜欢吃香菜所以没加哦)

老干妈辣酱要根据个人口味酌量添加,0.7公斤的带鱼放1汤匙是微辣的,放2汤匙有点辣,不过吃起来也不错,最好从少的试起。

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