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易做的地三鲜

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易做的地三鲜
爱喝白开水 2017-11-30

易做的地三鲜

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.食材洗净,茄子去蒂、土豆去皮、辣椒去籽

步骤二

2.茄子切滚刀块之后用水略泡,水中加少许食盐

步骤三

3.辣椒、土豆切片

步骤四

4.热油锅爆香蒜、姜及豆豉

步骤五

5.下辣椒煸炒

步骤六

6.炒至辣椒略断生,即加入土豆片

步骤七

7.茄子沥干水,放入锅内同炒

步骤八

8.加少许开水焖

步骤九

9.焖软后,放适量食盐

步骤十

10.加一勺豆瓣酱,翻炒均匀后起锅

1.茄子用盐水先泡,炒的时候省油。2.辣椒用刀背拍软后再切,炒的时候易进味。

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