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干蕨菜炒肉丝

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干蕨菜炒肉丝
麻辣小川 2018-10-25

干蕨菜炒肉丝

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 干蕨菜用温水泡1小时

步骤二

2. 猪肉切成肉丝

步骤三

3. 加胡椒粉、料酒腌制10分钟

步骤四

4. 葱姜切丝备用

步骤五

5. 红辣椒切小段备用

步骤六

6. 干蕨菜洗净沥干水分切成段(要反复清洗)

步骤七

7. 锅做水烧开,倒入蕨菜焯2—3分钟

步骤八

8. 热锅凉油,油热后下入花椒爆香(油要比平时炒菜多)

步骤九

9. 倒入葱姜丝和辣椒段爆香

步骤十

10. 倒入腌好的肉丝翻炒均匀

步骤十一

11. 炒至肉丝变色,倒一点生抽翻炒均匀

步骤十二

12. 倒入干蕨菜翻炒均匀

步骤十三

13. 放1勺盐翻炒均匀后倒入南德调味料和鸡粉翻炒均匀,就可出锅了

步骤十四

14. 成品

蕨菜有股鱼腥味,所以一定要焯一下在炒。喜欢吃辣的可以再多放点辣椒

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