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家常肉沫烤茄子

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家常肉沫烤茄子
小木屋的美味 2018-08-18

家常肉沫烤茄子

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 烤箱预热到200度。茄子洗净,烤盘垫上锡箔纸,纸上涂一层薄薄的色拉油。茄子上也涂上色拉油。放入烤箱烤20分钟。

步骤二

2. 肉沫过水冲洗,加入适量料酒,盐,蛋清抓匀,腌制几分钟。

步骤三

3. 热锅下油,放入姜片,蒜蓉爆香。下肉沫翻炒至变色,加入一勺半豆豉酱,翻炒两下,加青红椒。略微翻炒后撒上葱花出锅。

步骤四

4. 茄子烤好后从当中切刀破开,盛入炒好的肉沫,装盘。

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