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拆烧

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拆烧
吃不胖的瘦子 2018-10-29

拆烧

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 猪肉切成5厘米宽长条,抹上拆烧酱、蒜瓣碎、料酒,用牙签戳眼,利于味道进去 ,置冰箱保鲜层,5小时,中间翻一遍

步骤二

2. 烤箱,150度,5分钟预热,烤20分钟,涂蜂蜜,翻面,再涂蜂蜜,再烤20分钟

步骤三

3. 烤成这样,切片

步骤四

4. 发现不是很入味,加生抽、老抽,蜂蜜,黑胡椒粉,拌匀,再150度烤10分钟

步骤五

5. 洒上蒜末

步骤六

6. 搞定

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