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油泼鱼

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油泼鱼
柠檬下厨 2018-10-12

油泼鱼

准备时间:1分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鱼清理干净,去除内部黑膜,去掉牙齿

步骤二

2. 挨着头尾部各切一刀,抽出筋

步骤三

3. 去掉头部、尾部

步骤四

4. 顺着鱼刺的方向小心剔除两块鱼肉,鱼骨和鱼头鱼尾留着做别的菜

步骤五

5. 顺着鱼肉的纹理切成薄片

步骤六

6. 生姜和大蒜瓣切成片,豆瓣酱剁细

步骤七

7. 鱼肉片里加入豆瓣酱、生抽、鸡蛋清、香油、生粉,抓匀,鸡蛋清和香油要适量多一点,生粉要少一点,让每一片鱼很爽滑,不粘连

步骤八

8. 放入生姜片和大蒜片,盖上保鲜膜腌制两小时

步骤九

9. 干辣椒切成段

步骤十

10. 盆子底部放入部分辣椒段,部分花椒,然后放入腌制好的鱼片,将鱼片尽量松散,然后表面码放上辣椒段和花椒粒

步骤十一

11. 锅里放入花生油,烧到油冒烟

步骤十二

12. 将油分次倒入,一边慢慢倒一边轻轻拨散鱼片,直到鱼片全熟

步骤十三

13. 将表面多余的辣椒花椒去掉,香飘飘的油泼鱼做好了

一:鱼肚里的黑膜、鱼的牙齿、鱼的筋都要去除,这样鱼没有腥味;二:生抽和豆瓣酱有盐,所以不再加盐;三:一定要提前腌制入味;四:如果要更加麻辣一点,在烧油的时候,加入适量花椒辣椒炸出香味后捞出不要,这样的油麻辣味道更足;五:油一定要慢慢倒入,分次倒,这样受热均匀,鱼才会全熟,倒油的时候,要轻轻拨散鱼片。

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