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清心祛湿猪肚龙骨养颜汤

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清心祛湿猪肚龙骨养颜汤
酸奶小菜心 2019-05-24

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤

准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟
步骤一

1. 准备好新鲜嘚食材:猪肚,龙骨,莲子,薏米,枸杞,生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。

步骤二

2. 猪肚和龙骨用开水调下,排出脏水

步骤三

3. 猪肚切成条

步骤四

4. 先把猪肚和龙骨生姜放入砂煲加适量水先煲

步骤五

5. 煲半个钟后在放入莲子薏米最后放枸杞煲小火慢煲一小时左右关火,放入食盐和鸡精

步骤六

6. 这道夏日美味汤就出锅了

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