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家常版清蒸鱼

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家常版清蒸鱼
90后煮夫 2019-03-28

家常版清蒸鱼

清蒸鱼是一道家喻户晓的传统菜。它的原材料主要是鱼和姜葱。清蒸的烹饪方式能够最大程度地保留鱼的原汁原味,将鱼的鲜味完美地呈现出来。吃起来,鱼肉十分嫩滑,还带有姜葱的清香。而且清蒸不像油炸、红烧等过于腻味,它比较清淡,对我们的身体十分有益。减肥的人吃清蒸鱼既可以毫无罪恶感。
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常版清蒸鱼做法图解1)

1.首先在鱼的脊背上划上一刀,脊背是鱼最厚的一部分,切一刀可以让鱼熟得更快,也更入味。

步骤二
家常版清蒸鱼做法图解2)

2.把姜、葱切成丝,再放入凉水中泡5分钟,让姜、葱丝变卷,看起来更好看。

步骤三
家常版清蒸鱼做法图解3)

3.把姜、葱丝泡过的水淋在鱼身上,注意脊背里面也抹一些,腌制5分钟。

步骤四
家常版清蒸鱼做法图解4)

4.把铁架架在锅中,再在铁架上用2双筷子摆出一个井形。开始烧水。

步骤五
家常版清蒸鱼做法图解5)

5.水开后,把鱼放在筷子上,盖上锅盖大火蒸8分钟。

步骤六
家常版清蒸鱼做法图解6)

6.拿住下面2根筷子的两头,把鱼端出来放在盘子上,抽出筷子。

步骤七
家常版清蒸鱼做法图解7)

7.把姜、葱丝洒在鱼身上,在淋点酱油!把油烧热,浇到鱼身上,就可以锁住鱼的鲜美了。

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