这菜小清新
2017-11-28
1.将海带切好，用压力锅压，我是压上15-20分钟；
2.肉煮至8成熟；
3.在肉上抹上酱油，保持10分钟左右，上色；
4.将肉放入锅中煎，让油出来，而且还可以让颜色更好看；
5.将肉捞起，切成丁；
6.起油锅，加蒜；
7.将海带倒入锅中；
8.加盐；
9.将肉倒入锅中；
海带一定要煮得熟透一点，要不然就老是觉得咬不动。
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