宝宝艾吃货
2017-12-04
1.锅里放入开水，等水煮开，等睡开的时候，将酱油、黄酒、盐、蒜、姜等一些调料加少许水，调成汁一会备用。
2.水烧开后将腰花放进去煮一下，不要煮太熟。
3.捞出放人盘中，要把水弄干。
4.再放油，将辣椒、蒜、姜放入油锅里。
5.再把青椒和红椒放入锅中翻炒。
6.翻炒的差不多了，就叫腰花倒入锅中，然后把刚调好的汁也到进去翻炒一会，就差不多了。
腰花不能炒老了，老了就不好吃了，我这次是汁没调好，下次一定会努力。
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