热感冒了吃什么好的快
2020-07-23 14:23
酷热的暑天十分容易得感冒，热感冒也称为热伤风，中医上俗称暑湿感冒。酷暑容易引发湿气，而侵犯人体健康，阻滞气机，一旦造成身体失调，便会引发热感冒。热感冒时常会有：头疼、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、发热、恶寒、恶心、食欲不振、关节酸痛、全身无力等现象发生。夏季由于炎热本就让人不是很舒服，一旦得了热感冒，身体也会更加难受了。想要热感冒好得快，小编这就为大家带来“热感冒了吃什么好得快、风热感冒食疗和风热感冒食疗法。”快跟着小编看看吧。治疗热感冒得以祛湿和补水为主，可以多吃一些梨、橘子、西瓜、薏米汤、绿豆汤、红薯、燕麦、小米、红豆、胡萝卜、山药、玉米、洋葱、水芹等。除了祛湿和补水，补充各类营养来提高免疫力也是很重要的。比如：牛肉、牛肾、牛肚、猪肚、猪心、生菜、土豆、菜花、芥兰等维生素和蛋白质多的食物，也是可以提高免疫力治疗热感冒的。