生海带煮多久能熟

2020-01-02 18:18

海带作为我们生活中经常见到的一样食物，属于海藻类植物，含有多种矿物质，是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值；并且做法多样，即可凉拌，又可煲汤。然而生海带一般我们很难接触到，并且海带的处理方式比较麻烦，那么生海带煮多久能熟呢？为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久，长时间烹煮会让还带营养流失到汤水里，而且容易把海带煮烂，影响口感。下面更多关于海带的信息，一起来了解下吧！

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