什么是碱性水果和蔬菜

听说吃碱性的食物对身体会很好哦，我想吃，但我不会分，想知道什么是碱性的水果和蔬菜？

小勇明果蔬 2019-10-25 12:41

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关于什么是碱性水果和蔬菜的7条回复

丫头我无可替代

2020-07-12 15:34

1.较寒的碱性蔬菜有番茄、西葫芦、马齿菜、佛手瓜、海带等食物。
2.性质比较良性的碱性蔬菜有白菜、黑木耳、银耳等食物。
3.性质比较温和的碱性蔬菜有韭菜、南瓜、山药的食物。
4.性质比较热的碱性蔬菜有辣椒、大蒜、胡椒等食物。

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stmall大夜

2020-05-07 11:36

碱性水果和蔬菜有哪些，这个很多呀，碱性蔬菜有西红柿、瓠子、佛手瓜、莼菜、鱼腥草等，碱性水果有西瓜、哈密瓜、甜瓜等。也没有什么吃了不好的说法，蔬菜水果各有各的营养，多吃点对身体挺好的，老人的意思应该是不能只吃碱性蔬菜水果吧，有点偏凉性了。

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李素荣28

2020-03-05 03:47

说到碱性蔬菜和水果有哪些的话，这个就是比较多的了，比如一些常见的魔芋，魔芋里面的碱含量是非常多的，平时的话它是不要吃太多的，水果的话，一般葡萄它含有的碱就是非常多的，这些太多的碱你就不要再吃了，因为吃多了对我们身体其实是不好的。

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W131224

2020-01-14 14:57

1.碱性蔬菜
(1)碱性带寒性的蔬菜：番茄，葫芦瓜，菜瓜，竹笋，海带，香瓜，等等;
(2)碱性凉性的蔬菜：莲藕，苦瓜，油菜，生菜，金针菇，丝瓜，茄子，适合在夏季食用。
(3)碱性带平性的蔬菜：胡萝卜，白菜，木耳，银耳，土豆，芋头等等;
(4)碱性带温性的蔬菜：山药，香椿，韭菜，南瓜，葱;
(5)碱性带热性的蔬菜：大蒜，辣椒;
2.碱性水果
(1)碱性带寒性的水果：柿子，无花果，香蕉，桑葚;
(2)碱性带凉性的水果：梨子，枇杷，芒果，苹果;
(3)碱性带平性的水果：葡萄，石榴，桃子，樱桃;
(4)碱性带热性的水果：荔枝，桂圆;

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摩羯座NO.

2019-12-09 15:08

水果是碱性的吗，不一定的，水果也要分酸碱的，人体平衡来说的话建议多吃碱性水果哟，例如想猕猴桃苹果这种。

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wx6686

2019-11-07 19:51

关于什么水果是碱性的，最常见的就是香蕉、猕猴桃、梨、苹果等等，所以平常可以多选择这一类的水果吃哟

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响82968

2019-10-12 15:38

什么是碱性的水果和蔬菜？碱性的水果和蔬菜有萝卜，苹果，洋葱，红萝卜，番茄，香蕉，橘子，草莓，菠菜，葡萄。这些都是碱性的食物。

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