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西芹木耳炒肉

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西芹木耳炒肉

西芹木耳炒肉

美味指数:
特别喜欢吃这道西芹木耳炒肉菜。黑木耳、芹菜都是绿色健康食材,多吃这些,人都会快乐许多的。芹菜富含膳食纤维,可以降压降脂,黑木耳可以软化血管,适合有高血压冠心病的中老年人食用。黑木耳泡发后绰下水,以后的都是大火爆炒,时间不宜大久。
工艺: 厨具: 炒锅
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