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金针菇豆腐鱼头汤

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金针菇豆腐鱼头汤

金针菇豆腐鱼头汤

美味指数:
我从小就喜欢吃鱼，尤其是喜欢吃鱼头，因为鱼头含有大量胶原蛋白，但是鱼肉虽然味道比较细滑，营养价值比较高，但是有一个不好的缺点就是吃鱼有鱼刺，所以一般情况下我都是做鱼汤喝。这道金针菇豆腐鱼头汤味道比较清淡，但是汤色乳白浓稠，口感很好。
功效： 美容 补钙 增强免疫力 人群： 儿童 白领 女性养生

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

鱼头洗净后入淡盐水中泡一下可以去掉土腥味。

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