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梅干菜蒸排骨

美味指数:

梅干菜蒸排骨是一道家常菜，营养价值极高，排骨和梅菜的搭配。其中排骨内含有营养价值极高的蛋白质脂肪维生素，对人体大有裨益，并且含有大量的磷酸钙，骨胶原，都是对人体有益的微量元素。梅干菜蒸排骨多多食用，使人脸色红润有光泽，是大有裨益的美味佳肴。

功效：增肥菜品：家常菜工艺：蒸厨具：蒸锅

全部做法

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排骨一定要事先焯水，否则杂质太多影响口感梅干菜一定要浸泡后清洗几遍，防止有泥沙我家的梅干菜有咸味，所以后来放的盐不多，也有的没咸味，那就多放点盐加入少许糖可以提鲜

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