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红烧猪脑美味又健康的做法

红烧猪脑美味又健康的做法

猪脑营养价值不用小编说大家肯定都知道,猪脑嫩滑爽口,适合大多数人食用。俗话说吃哪补哪,吃猪脑有益于我们大脑的发展,还可以预防很多未知的疾病。小编今天给大家带来红烧猪脑健康又美味的做法,大家可以尝试着做哦。
2020-05-28 10:04 3902次浏览 作者:莲花白
  • 红烧猪脑美味又健康的做法第一步

    第一步: 清理购买回来的脑花,仔细把血管膜撕掉,用清水浸泡一小时,泡出多余的血水。

  • 红烧猪脑美味又健康的做法第二步

    第二步: 锅烧热倒入食用油,将花椒放入爆香,随后捞出花椒粒不要。

  • 红烧猪脑美味又健康的做法第三步

    第三步: 放入葱姜蒜爆香,再放入郫县豆瓣酱炒出红油。

  • 红烧猪脑美味又健康的做法第四步

    第四步: 将高汤倒入之前炒好的红油锅底中,再次煮开。

  • 红烧猪脑美味又健康的做法第五步

    第五步: 将洗净的猪脑放入汤中,小火煮15分钟左右,尽量不要翻动猪脑,以免脑花碎裂。

  • 红烧猪脑美味又健康的做法第六步

    第六步: 完美出锅装盘,最后再撒上葱花,增加食物的美观。