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滋补的鱼骨汤

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滋补的鱼骨汤
一晚清粥 2018-01-11

滋补的鱼骨汤

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
滋补的鱼骨汤做法图解1)

1.鱼骨切段

步骤二
滋补的鱼骨汤做法图解2)

2.放姜丝,葱段,加胡椒粉,黄酒15克,腌制10分钟

步骤三
滋补的鱼骨汤做法图解3)

3.姜切碎末,熟五花肉切片,加点五花肉是为了给汤增香,也是让鱼肉炖好后不会柴,更鲜嫩

步骤四
滋补的鱼骨汤做法图解4)

4.锅中不放油,五花肉和姜末一起下锅,煎出肉中的油

步骤五
滋补的鱼骨汤做法图解5)

5.放入鱼骨煎

步骤六
滋补的鱼骨汤做法图解6)

6.翻面再煎一下

步骤七
滋补的鱼骨汤做法图解7)

7.煎好后黄酒沿边缘倒入,这样可以更好的去腥。

步骤八
滋补的鱼骨汤做法图解8)

8.煎好的鱼骨中加入开水,水要没过鱼骨,小火炖煮15--20分钟

步骤九
滋补的鱼骨汤做法图解9)

9.加入一点西红柿,主要是为了配色,

步骤十
滋补的鱼骨汤做法图解10)

10.再稍微炖3分钟左右,原汁原味的鱼骨汤就可以出锅了。

步骤十一
滋补的鱼骨汤做法图解11)

11.盛入碗中后加入一些香菜和香葱碎。

鱼煎好后,一定要加开水,这样炖出来的汤不腥。

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