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色味俱佳的香煎带鱼

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色味俱佳的香煎带鱼
果妈菜肴 2017-11-28

色味俱佳的香煎带鱼

准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
色味俱佳的香煎带鱼做法图解1)

1.带鱼在买的时候卖家就会给你剁好段,拿回家只要洗干净用盐腌上就可以了 剁好蒜蓉

步骤二
色味俱佳的香煎带鱼做法图解2)

2.切好姜丝

步骤三
色味俱佳的香煎带鱼做法图解3)

3.热油锅,把带鱼放进去煎,不要常翻动,只要转锅让油流动在带鱼块之间就可以了

步骤四
色味俱佳的香煎带鱼做法图解4)

4.一面煎好再翻面煎,翻第二面时放入姜丝

步骤五
色味俱佳的香煎带鱼做法图解5)

5.放入蒜蓉加盖焖一会,约2分钟后开盖,之所以煎第二面再放配料,是因为这样姜丝和蒜蓉才不会在油中过火变黑,加盖是把姜丝和蒜蓉的味道给焖进鱼中

步骤六
色味俱佳的香煎带鱼做法图解6)

6.起锅装盘,撒上葱花即可

之所以煎第二面再放配料,是因为这样姜丝和蒜蓉才不会在油中过火变黑,加盖是把姜丝和蒜蓉的味道给焖进鱼中

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