1.油麦菜洗净
2.然后直接掰成两段,放进盐水中浸泡十分钟
3.蒜子剥皮,姜削干净
4.然后均切成米粒大小备用
5.热锅冷油,把蒜子与姜米放入爆出香味
6.然后放入油麦菜
7.当菜色转为翠绿时,加入适量的盐调味
8.再来点糖提提鲜
9.继续翻炒后,加入适量的生粉水勾个薄薄的芡汁
10.翻炒均匀,即可出勺
炒油麦菜适宜急火快炒,这样菜品不容易出汤汁,也增加了镬气呢~
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