1.茄子、西红柿、蒜瓣备用
2.茄子切成滚刀块,撒入盐拌匀后腌制20分钟
3.然后用手挤压茄子块,挤出用盐杀出的水分
4.西红柿切块,蒜瓣切沫
5.炒锅加油大火加热,待油7成热时倒入茄子块翻炒,煎至茄子充分浸油,呈金黄色
6.加入西红柿块继续翻炒
7.调入生抽、老抽
8.调入白糖
9.待西红柿变软后,倒入蒜末
10.最后淋入水淀粉勾芡即可
茄子用盐腌制,可以有效的去除茄子中的水分,炒制过程中减少吸油量。因为腌制茄子中用到了盐,所以炒制过程不再加盐,不然会咸哦。
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