1.苦瓜切成碎丁
2.然后加入盐腌制一下,腌出苦水后将水倒掉,可以减轻苦味。
3.红椒切末
4.鸡蛋打入碗中,开始用了两个,后来发现不够就又加了两个
5.加入盐
6.加入胡椒粉后打散
7.将苦瓜末倒入蛋液中
8.加入红椒
9.平底锅放入少量油
10.油热后,将蛋液倒入锅内,转动锅,使蛋液成圆形
11.小火煎至蛋液凝固
12.一面煎好之后翻面继续煎至熟,切片就可以吃啦(请无视我失败的颠锅技术吧)
苦瓜用盐腌制一下,倒掉腌制出来的苦水,吃起来就没有那么苦啦。
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