1.准备好食材
2.将所有的食材除了蒜切末其余的全切粒
3.准备好米饭
4.锅里烧油
5.下蒜末炒香
6.下胡萝卜和黄瓜粒炒一会儿
7.再下火腿肠炒匀
8.在下青笋叶子炒焉
9.下盐
10.和鸡精炒匀
11.再放入米饭炒散
12.炒到米饭开始噼噼啪啪的时候即可关火
13.装盘上桌
青笋叶子也可以起锅的时候放,这样颜色更好
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