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健康美食之奥尔良烤翅

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健康美食之奥尔良烤翅
梅子 2017-11-28

健康美食之奥尔良烤翅

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
健康美食之奥尔良烤翅做法图解1)

1.烤翅腌料20克 将调料倒入小碗与冷水搅成糊状,再与鸡翅根、翅尖混合(注意鸡翅根、翅尖用刀划上小口,用牙签扎也可以)

步骤二
健康美食之奥尔良烤翅做法图解2)

2.将拌好的鸡翅根、翅尖腌制10小时 期间需翻动几次

步骤三
健康美食之奥尔良烤翅做法图解3)

3.将腌制好的鸡翅根、翅尖放入烤盘 放入微波炉用高火烤5-8分钟

步骤四
健康美食之奥尔良烤翅做法图解4)

4.外香内鲜嫩 的鸡翅根翅尖完成

喜欢外表脆些可以多烤几分钟

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