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营养美食之红烧猪蹄

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营养美食之红烧猪蹄
糕点小食堂 2017-11-30

营养美食之红烧猪蹄

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.剁好的猪蹄,下锅里煮一下,盛出浮沫不要。

步骤二

2.准备配料:花生、葱、姜、辣皮子清洗干净

步骤三

3.锅里放油后加入冰糖慢慢熬化

步骤四

4.冰糖熬至焦糖色,立刻下入剁好的猪蹄翻炒,片刻后加入花椒粒和八角

步骤五

5.猪蹄炒匀上色后加入葱姜辣皮子翻炒

步骤六

6.淋入老抽后加盐适量

步骤七

7.倒入高压锅,加入花生米

步骤八

8.准备好青椒、蒜片

步骤九

9.高压锅压30分钟后转入炒锅,加入青椒片和蒜片

步骤十

10.盛出后撒上香菜末

猪蹄里加入花生味道会很棒!

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