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喷香酱烧带鱼

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喷香酱烧带鱼
小竹私房菜 2017-06-04

喷香酱烧带鱼

喷香酱烧带鱼,这是一道非常美味的家常菜。带鱼是一种具有非常高的营养价值的海产,具有非常丰富的高蛋白,能够补充人体所需的的微量元素。而且吃起来非常的香,充分吸收了酱汁的带鱼吃起来非常可口。肉质鲜嫩,入口香滑。让人很有食欲的颜色。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
喷香酱烧带鱼做法图解1)

1.带鱼择洗干净切成段。

步骤二
喷香酱烧带鱼做法图解2)

2.带鱼裹上鸡蛋液。

步骤三
喷香酱烧带鱼做法图解3)

3. 锅中加油烧热,带鱼入锅煎至双面金黄盛出。

步骤四
喷香酱烧带鱼做法图解4)

4.碗中加黄豆酱。

步骤五
喷香酱烧带鱼做法图解5)

5.再加番茄酱、甜面酱。

步骤六
喷香酱烧带鱼做法图解6)

6. 加白糖搅拌均匀。

步骤七
喷香酱烧带鱼做法图解7)

7.加料酒、白糖、盐、醋搅拌均匀成酱汁。

步骤八
喷香酱烧带鱼做法图解8)

8.起油锅,大料、葱姜蒜入锅炒。

步骤九
喷香酱烧带鱼做法图解9)

9. 倒入酱汁炒。

步骤十
喷香酱烧带鱼做法图解10)

10.酱汁炒出香味,带鱼入锅。

步骤十一
喷香酱烧带鱼做法图解11)

11.视情况加适量水,烧开,改文火烧,其间要适时晃动锅。烧至鱼熟,入味即可盛出享用。

喜欢辣味,还可以加些辣椒酱。炒酱汁时要掌握好火候,不要炒糊。

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