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健康美食之皮蛋瘦肉粥

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健康美食之皮蛋瘦肉粥
宝贝厨房 2017-11-29

健康美食之皮蛋瘦肉粥

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.先熬一锅骨头汤备用。

步骤二

2.骨头上的肉也可以利用滴,剃下来备用。

步骤三

3.米淘洗干净。

步骤四

4.皮蛋切小丁。

步骤五

5.里脊肉切丝,洗净。

步骤六

6.倒入肉丝。

步骤七

7.将所有材料倒入汤中,外加两片生姜,去腥的。

步骤八

8.压力锅调到粥键。

步骤九

9.等解压后。

步骤十

10.加入适量鸡精和盐调味,撒上葱花和胡椒粉就可以开吃了~~

没什么技巧。1、我们南方习惯吃咸粥,我只放了鸡精,和胡椒粉,盐只放了一点,这个看个人的口味的。2、皮蛋切的时候可能会黏黏的,切的时候刀刃沾点水就好了。3、葱花是为了点缀,借着粥刚盛出的热气激发葱的香气,可放可不放的。4、炖骨汤的时候我怕油腻加了冬瓜丁,切得很小,炖好后都化在了汤里。

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