1.准备材料:菊花·果冻.枸杞·柠檬·蜂蜜。
2.将菊花,枸杞均洗净。
3.果冻切四方丁。
4.锅中倒入适量水。
5.将水煮开,加入菊花,枸杞煮1~2分钟,关火,冷却后倒入杯中,加切成丁的果冻,倒入适量的蜂蜜柠檬汁即可。
6.一碗清火瘦身的养生的菊花冻茶就出炉啦。
1.菊花不要煮太久,冷了以后再放蜂蜜或柠檬汁。
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