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唇齿留香的秋葵炒蛋

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唇齿留香的秋葵炒蛋
柳绿无烟 2017-12-02

唇齿留香的秋葵炒蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解1)

1.准备材料.秋葵,鸭蛋.

步骤二
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解2)

2.秋葵洗净切好,大蒜切好.

步骤三
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解3)

3.鸭蛋打入碗里面.

步骤四
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解4)

4.热油锅,将蛋打散倒下去煎好,盛出.

步骤五
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解5)

5.再倒入少许油,下大蒜炒香.

步骤六
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解6)

6.下秋窥翻炒会.

步骤七
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解7)

7.加入盐.

步骤八
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解8)

8.加少许酱油.

步骤九
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解9)

9.倒入炒好的蛋炒均匀即可.

步骤十
唇齿留香的秋葵炒蛋做法图解10)

10.盛出.

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

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