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营养丰富的茭白炒肉片

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营养丰富的茭白炒肉片

营养丰富的茭白炒肉片

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的茭白炒肉片做法图解1)

1.茭白洗净切好备用

步骤二
营养丰富的茭白炒肉片做法图解2)

2.胡萝卜削皮切好备用

步骤三
营养丰富的茭白炒肉片做法图解3)

3.肉片用盐和几滴料酒还有豆粉腌制15分钟,这样会很柔嫩顺滑

步骤四
营养丰富的茭白炒肉片做法图解4)

4.热锅下油放茭白,然后是胡萝卜一起翻炒一会

步骤五
营养丰富的茭白炒肉片做法图解5)

5.炒熟的茭白胡萝卜倒入碟中备用

步骤六
营养丰富的茭白炒肉片做法图解6)

6.热锅下油放入肉片炒一分钟

步骤七
营养丰富的茭白炒肉片做法图解7)

7.倒入碟中的茭白胡萝卜跟肉片一起混合翻炒

步骤八
营养丰富的茭白炒肉片做法图解8)

8.加入耗油和芡粉水焖炒至菜收汁入味即可

步骤九
营养丰富的茭白炒肉片做法图解9)

9.出锅

肉片是猪的腰梅肉,腰梅肉比较嫩

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