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很有食欲的菠菜豆腐

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很有食欲的菠菜豆腐
快手茄子 2017-12-20

很有食欲的菠菜豆腐

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
很有食欲的菠菜豆腐做法图解1)

1.豆腐切1cm方块

步骤二
很有食欲的菠菜豆腐做法图解2)

2.菠菜洗净切断

步骤三
很有食欲的菠菜豆腐做法图解3)

3.葱花备用

步骤四
很有食欲的菠菜豆腐做法图解4)

4.准备蘸水调料,如果没有用胡椒花椒粉辣椒粉盐巴混合代替。

步骤五
很有食欲的菠菜豆腐做法图解5)

5.开水里撒点盐巴下豆腐煮一分钟,捞出豆腐备用,菠菜焯水沥干备用

步骤六
很有食欲的菠菜豆腐做法图解6)

6.炒锅油温后炒香葱花放入蘸水调料

步骤七
很有食欲的菠菜豆腐做法图解7)

7.锅内加少许纯净水烧开

步骤八
很有食欲的菠菜豆腐做法图解8)

8.下豆腐翻炒片刻

步骤九
很有食欲的菠菜豆腐做法图解9)

9.加入焯水后的菠菜,翻炒均匀

步骤十
很有食欲的菠菜豆腐做法图解10)

10.放蔬之鲜调味,盛盘。

烧开水后加盐巴把豆腐煮一分钟,豆腐更入味,也不容易碎

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