1.准备好鸡肉
2.栗子买回来切个十字口,炒一下,这样比较容易剥去板栗的皮
3.一个个的把板栗的皮给剥完
4.鸡肉洗干净后放入锅里
5.放多点盐,少许料酒,用油煸干水分
6.然后放入适量的开水
7.然后把板栗洗干净,放入锅里慢火煲
8.然后放入姜和红枣煲
9.在煲汤的时候,要把血末用勺子撇去
10.慢火煲一个小时后,放入枸杞子煲两分钟即可
11.已经煲好的汤,撒上葱花就可以了
板栗用到切个十字刀,在锅里炒一下,比较容易剥皮,鸡肉炒制后,加入开水,煲的汤比较漂亮,奶白色的,鸡肉的蛋白也煲出来了
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