1.五花肉切成麻将大小的块
2.把肉块焯水捞出备用
3.凉油放入冰糖,小火熬糖色
4.把肉块放入锅中,翻炒均匀,裹上糖色,炒至吐油
5.倒入蚝油,酱油,适量盐翻炒均匀
6.砂锅内加入少量水,放入葱姜,少量香叶,烧热
7.将肉及酱汁一起倒入砂锅,小火慢炖
8.炖40~50分钟,大火收汁,装盘即可
炖的时候要小火慢炖,这样肉才能香而不腻!
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