1.牛腱子用清水浸泡,换水,直到水清取出。剔除筋膜,整理干净后横切成块状,放入冷水锅用中火,再次以温水去血水。锅微微小滚立即关火 清水冲洗后,将肉块放进炖锅待用。
2.紫皮洋葱,胡萝卜切块,用花生油煸香。味重肉类,我一般是选用同样味重的花生油。
3.小土豆是预先蒸熟后放冰箱速冻,随用随取的。这样的好处是保证了土豆的食用安全,不变质还方便。从冰箱冷冻室取出,解冻后装盘待用。
4.做这道咖喱牛肉,调味指着这一盒咖喱,就不需再添加任何调味料了。
5.洋葱,胡萝卜煸炒过,放入牛肉块,小土豆,加清水没过食材先中火烧滚,再改小火慢炖。直到用筷子能轻易穿过肉块就关火。
6.打开咖喱盒,用水果刀划成若干小块,便于在锅内融化得快一些。将咖喱块放入锅内汤汁多的地方,盖上锅盖焖三分钟。然后揭盖,用烹调块在汤汁里缓慢搅动,由内至外,直到咖喱完全融化,融合在食材之间,再微火炖5分钟即可。加入咖喱之后,汤汁很浓稠,要注意防止糊锅。 咖喱汁拌饭是很好味的吃法,可一试。
牛肉属于慢熟肉食类,尤其是选用的牛腱,不能照搬菜谱的制作时间,要随机调整烹调时长。
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