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家常柠檬香煎秋刀鱼

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家常柠檬香煎秋刀鱼
柠檬398 2017-04-06

家常柠檬香煎秋刀鱼

家常柠檬香煎秋刀鱼是一道非常讲究并且美味至极的营养餐。主要是以秋刀鱼为主要食材,搭配柠檬等配料煎制而成。柠檬香煎秋刀鱼集合了柠檬和鱼的特点,含有丰富的维生素和蛋白质,营养丰富,同时可口的鱼肉中夹杂着淡淡的柠檬的香味,非常美味。
准备时间:12分钟 烹饪时间:22分钟
步骤一

1.取出鱼的内脏,冲洗干净,擦干鱼身 在鱼身上适当的划几道把盐均匀的涂抹鱼身上,腌制5分钟左右锅里放底油,8分热左右放入腌制好的秋刀鱼

步骤二

2.煎至一面金黄,翻面,继续煎至另一面金黄

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