食材加工,蒜姜朝天辣切成小块,葱切断,鱼切花刀。
锅烧热放油。
放蒜姜辣椒,炒至出香。
加一碗水。
放酱油,鸡精。
放盐,搅拌均匀。
水开后放鱼,先放头后放尾,慢慢滑入,避免贱油。
先不加盖,一直煮。
鱼翻面,盖锅焖五分钟。
开盖后,把鱼放进盘子中。
没有鱼盘可以用菜盘。
锅里加醋,香油,然后,均匀淋鱼上。
洒上葱花,即可。
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