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萝卜焖牛腩

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萝卜焖牛腩
厨一江湖 2017-01-15

萝卜焖牛腩

萝卜的做法多种多样,而且再配合着牛腩一起可以有助于联体的消化的功能的改善,以及促进人体新陈代谢的功能,荤素搭配,营养非常的均衡,而且可以在一定程度上具有防癌抗癌的功效,我非常的好吃,快试试吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
萝卜焖牛腩做法图解1)

1.原料图,牛腩和萝卜切大块。

步骤二
萝卜焖牛腩做法图解2)

2.牛腩焯水后洗净备用。

步骤三
萝卜焖牛腩做法图解3)

3.锅里放油,爆香蒜、辣椒、花椒。

步骤四
萝卜焖牛腩做法图解4)

4.倒入牛腩翻炒,加老抽和生抽上色。

步骤五
萝卜焖牛腩做法图解5)

5.放八角、桔皮、茶叶,加水。烧开后中火25分钟。

步骤六
萝卜焖牛腩做法图解6)

6.再加入萝卜,放少量盐调味,焖5分钟即可开吃。

加入茶叶同焖可以让牛腩更容易软烂。

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