准备好食材--大大小小的鱼去鳞,去鳃去肚,洗净切半。
.鱼鳔洗净剪开,用料酒浸泡一下去掉腥味.
锅里油热,放入鱼,
两面煎成金黄色,盛出.
取砂锅,放入鱼块
放入鱼鳔
加8分满清水,放入姜,葱,料酒,
中火煮开,撇去浮沫
中小火炖至鱼汤浓郁,加盐调味
加些胡椒粉
撒些葱花,蒜末,枸杞即可上桌
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