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凉拌手撕茄子

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凉拌手撕茄子
蓝菩提 2018-01-01

凉拌手撕茄子

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
凉拌手撕茄子做法图解1)

1.准备茄子适量,因为这个茄子皮放的有点不好了,皱皱巴巴的,所以我把皮给去掉了

步骤二
凉拌手撕茄子做法图解2)

2.然后用手撕成长条

步骤三
凉拌手撕茄子做法图解3)

3.连盘子一起放入锅中蒸10分钟左右

步骤四
凉拌手撕茄子做法图解4)

4.把大蒜切成这样子的

步骤五
凉拌手撕茄子做法图解5)

5.茄子蒸好后,加入切好的大蒜

步骤六
凉拌手撕茄子做法图解6)

6.再加入干辣椒面和盐

步骤七
凉拌手撕茄子做法图解7)

7.最后加入适量的醋

步骤八
凉拌手撕茄子做法图解8)

8.上锅热油,油热后泼入大蒜和辣椒上

步骤九
凉拌手撕茄子做法图解9)

9.最后加入少许的香油,凉拌起来,就可以吃了

用手撕的茄子更加的美味,没有破坏茄子的原有结构,吃起来口感更加的好,而且也好入味

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