1. 白带鱼洗净切成约6公分的片状,放入所有腌料腌约3小时后取出沥干。
2. 将作法1的白带鱼片均匀沾裹上面粉,静置5分钟后备用。
3. 热一锅倒入2大匙油,加热至刚冒白烟时,立刻放入作法2的白带鱼片,以中火煎至两面金黄熟透即可。
8
收藏
来自净水莲藕
18
炸白带鱼 是一道美味而且健康的家常菜,带鱼的营养价值十分的高...
红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类,近几年很受欢迎。带鱼肉…
糖醋带鱼制作十分简单,而且带鱼的刺很少,肉质鲜美细嫩,带鱼的…
带鱼是我们最常见的海鲜鱼类之一,带鱼的肉质很细腻,没有小刺,…
香煎带鱼我们平时在外面饭馆里很容易看见这道美味的,如果自己也…
首页
菜谱
食材
我的